Normas de seguridad e higiene para la clase de natación.

ESCUELA NACIONAL PREPARATORIA

PLANTEL 9  “PEDRO DE ALBA”

COLEGIO DE EDUCACIÓN FÍSICA

“NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE PARA LA CLASE DE NATACIÓN”

1.     Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.

2.     Los alumnos no podrán entrar al área de la alberca si no se encuentra su maestro dentro de la instalación, en este caso tendrán que esperarlo en la zona de vestidores hasta que él les dé el  ingreso.

3.     Ningún alumno deberá entrar o salir por la oficina de la coordinación de Educación Física (salvo algún caso muy especial previa autorización del profesor o coordinador).

4.     Cualquier asunto a tratar con el maestro de grupo (justificantes médicos, inasistencias u otro problema) lo podrán hacer 10 minutos antes del término de la clase en el área de la coordinación de Educación Física.

5.     No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonas en los vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).

6.     Concentrar sus pertenencias (mochilas, trabajos, bolsas) en donde el profesor le indique al grupo (no dejarlas cerca de las puertas interiores de vestidores).

7.     No deberán comer por lo menos 2 horas antes de entrar a su clase de natación.

8.     No ingresar alimentos al área de la alberca.

9.     Cuidar el material de natación (tablas, churros, paletas, porterías, pelotas, garrochas de salvamento, salvavidas) ya que es de uso de todos los alumnos.

10.                       Evite correr en los pasillos de vestidores y pisos mojados del área de  la alberca (no provoquemos accidentes).

Aprobado por la Comisión de Seguridad del H. Consejo Interno del Plantel 9 “Pedro de Alba”.

11.                       Con el fin de evitar contagios, no entrarán a la alberca si tienen alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir al Servicio Médico del Plantel para su atención.

12.                       Se evitará llevar frascos o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios del área de la alberca.

13.                       Evita toda clase de juegos bruscos tanto dentro como fuera del agua.

14.                       Deberá ir al W.C. (a orinar) antes de entrar a la alberca.

15.                       No use ropa interior abajo del traje de baño, debiendo ser éste de color obscuro (azul)  y de una sola pieza.

16.                       Solo se permite la entrada a la clase a los alumnos en traje de baño o ropa deportiva.

17.                       Si algún alumno esta en ropa deportiva dentro de la instalación deberá sujetarse a las indicaciones de trabajo de su profesor, en caso de no hacerlo el alumno se retirará de la clase.

18.                       No use anillos, aretes, pulseras, relojes u otro objeto que los pueda herir o lastimar a sus compañeros y/o se puedan perder en el fondo de la alberca.

19.                       El uso de la gorra de natación durante su clase es obligatoria por motivos de salud e higiene.

20.                       Recorte y limpie las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.

21.                       Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagio de hongos en pies.

22.                       Se considerarán 10 minutos de tolerancia para ingresar a la alberca, después de ese tiempo se cerrará la puerta interior del área de la alberca y ningún alumno podrá ingresar (salvo previa autorización del maestro).

23.                       Tendrán 10 minutos antes del término de la sesión para vestirse y llegar a su siguiente actividad (el regaderazo es solo para quitarse el agua clorada de la alberca).

24.                       La clase es de 30 minutos efectivos, por lo que los alumnos deberán ser puntuales al asistir a ellas.

Aprobado por la Comisión de Seguridad del H. Consejo Interno del Plantel 9 “Pedro de Alba”.